Factores clave que contribuyen a una vida más larga
En la mayoría de los países desarrollados las personas mueren cada vez más tarde. La investigación de James Vaupel muestra que las razones detrás...
¿Qué beneficios le aporta el yoga a tu cerebro?
La conexión profunda de cuerpo y mente, que alienta esta práctica ancestral, podría impactar de manera positiva tu estado emocional. A través de la respiración...
8 Consejos para la Longevidad
Claves para vivir muchos años con salud:
1. Cuida tu alimentación
Sigue una dieta sana y equilibrada…